Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 126,24g | Carbh: 138,26g.
Desayuno: Салатный Гарнир, Оливковое Масло, Авокадо, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Bakalland Protein 38% Słony Karmel, Куриная Печень, Жаренная в Мучном Кляре, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Bakalland Protein 38% Kakaowy, Молоко (2% Обезжиренное), Тыквенные Семечки, Апельсин, Салатный Гарнир, Свекла Вареная, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Оливковое Масло, Петрушка, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Cena: Голубцы с Филе Индейки и Булгуром , Голубика. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|