Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 138,65g | Carbh: 163,65g.
Desayuno: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Макароны Barilla, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Рассольник с Курицей, Салат овощной, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Мандарины, Good Food Вишня Сушеная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, ВкусВилл Хурма, Grizzon Мясо Курицы Сушеное. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вареник80
|