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m.bunch
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02 feb. 23
Diario de m.bunch, 02 feb. 23
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Wooooo 🎉 I was expecting a drop because I had a massive calorie deficit yesterday (trying to reset my body after that binge weekend lol) but since I had to skip my treadmill or any workouts cause of ✨teething✨ I wasn’t expecting more than a few points! Stoked to be on track again and feeling like I’m in a better place to continue in a healthy way!
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2023:
969 kcal
Grasa: 41,97g | Prot: 42,25g | Carbh: 110,24g.
Desayuno:
Nanita's Finest New Mexico Style Green Chile Sauce (Hot), Kroger Country Style Hash Browns, Heinz Tomato Ketchup, Fried Egg .
Almuerzo:
Plant Perfect Vegan Caesar Dressing, Our World Organics Romaine Hearts, Primo Taglio Buffalo Style Chicken Breast, Santa Sweets Grape Tomatoes, Organic Girl Baby Arugula.
Cena:
Gnocchi with Roasted Veggies.
más...
1891 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome. I am headed down too.
02 feb. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
It's so hard to lose weight with little kids around. Good job!
02 feb. 23 por el miembro:
T3r3sa7
congratulations on your weight drop
02 feb. 23 por el miembro:
buenitabishop
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