Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 146,02g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Sport Nutrion Астаксантин, Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вастэко Топленое Масло Гхи, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка Творожная с Бананом, Atech Nutrition Коллаген. Almuerzo: Штрудель в Лаваше, Запеканка Творожная с Бананом, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Салат с Рукколой , Суп Чечевичный. Cena: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Кабачки Тушеные, Салат с Рукколой . Pasa Bocas / Otros: Pro DOZA Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Банан, Кедровые Орехи , Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|