Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 37,45g | Prot: 135,87g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Галичина Кефир Нежирный, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо, Добродия Овсяная Мука. Pasa Bocas / Otros: Борщ с Курицей, Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cool.olya1997
|