Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 138,82g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Магнит Банан, Сушеное Манго, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мак, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Ряженка 4%, Syntrax Matrix 5.0, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, Семена Льна. Almuerzo: Сливочное Масло, Куриное Филе, Бондюэль Красная Фасоль, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Гречка, Вареное Яйцо, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Cena: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Яичный Белок, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Nescafe 3 в 1 Strong. Pasa Bocas / Otros: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Курага, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|