Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 146,43g | Carbh: 187,17g.
Desayuno: Владпродукт Сосиски Баварские, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Промконсервы Сгущенка, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Арахис, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров. Cena: Лента Яблоко, Папа Может Ветчина Домашняя, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Свекла Вареная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хек, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Pasa Bocas / Otros: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|