Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 61,62g | Carbh: 106,83g.
Desayuno: Rapunzel Bionella, Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kerrygold Butter, Lidl Münchener Laibchen. Almuerzo: MAOAM Fruity Stixx, Alpia Schoko Brezeln , Thermomix Grünkern Bolognese, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Mumm Extra Dry, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Münchener Laibchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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