Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 81,34g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: جبن كريم, الحليب, البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب, Munchy's Lexus, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Almuerzo: مكدوس, الطماطم, بياض البيض المطبوخ, البيض المقلي, خبز. Cena: الأرز المقلي, الدجاج المشوي او المخبوز, الدجاج المشوي او المخبوز. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s a h a r
|