Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 144,54g | Carbh: 66,06g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Torresminas Torresmo, Pernil Assado, Peito de Frango, Ovo de Codorna, 3 Corações Cappuccino Classic, Bold Snacks Bold Thin Cookies. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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