Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2014
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 69,50g | Carbh: 209,56g.
Desayuno: Хурма, Power System Протеин Шоколад/Нуга, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд. Almuerzo: Хурма, Банан, Солянка Сборная Мясная. Cena: Янино Сметана, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, 365 Дней Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Snowboard - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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