Diario de ihcenezh, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1066 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 61,22g | Carbh: 127,30g.   Desayuno: Graines de Chia Séchées, Bio Village Cocktail de Fruits Rouges, Bio Village Sirop d'agave, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bio Village Flocons d'avoine . Almuerzo: Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Zespri Kiwi Gold, Delisse Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Auchan Panés de Colin d'alaska. Cena: Oeuf Dur, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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