Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 148,81g | Carbh: 94,89g.
Desayuno: Творог из Замороженного Кефира, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Мёд, Кофе, Яичный Белок, Haas Ванилин, Гарнец Овсяная Мука, Оливковое Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Буренкино Творог Обезжиренный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Экзакт, Гречка Отварная, Моя Цена Оливки без Косточки, Льняное Масло, Петрушка, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, ООО Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Кофе, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, VEGANNOVA Псилиум, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|