Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 34,96g | Prot: 79,20g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Голубика, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Голден Яблоко , Геркулес Геркулес Монастырский , Село Зеленое Кефир 1%, Груша. Cena: Филе Индейки, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Капуста, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Морковь, Куриное Филе, Кабачок. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|