Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 81,44g | Prot: 146,27g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: Простоквашино Творог 0,2%, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Якобс Кофе 3 в 1, Творог 18%, Манная Крупа, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад. Almuerzo: Увелка Крупа Кукурузная, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Cena: Мистраль Гречка, Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|