Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 64,32g | Prot: 93,54g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Икра Свекольная, Pretto Рикотта 25%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Pretto Рикотта 25%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Алые Паруса Морковь по-Корейски , За Родину Килька в Томатном Соусе, Овсяная Каша на Воде. Cena: Булгур (Вареный), Бабулины Продукты Сметана 20%, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Мёд, All Natural Батончик Манго и Злаки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|