Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 89,38g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Café Expresso, Galão, Sanduíche de Queijo, Trident Senses. Almuerzo: Trident Senses, Café Expresso, Cebolas, Azeite, Tomates, Pimentos Verdes, Continente Salsicha Fresca de Porco , Pimentão Vermelho. Cena: Peito de Frango, Azeite, Alface, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Pimentos Verdes, Pimentão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Abacaxi, Maçã. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiotuga
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