Diario de goncalvessonia, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1504 kcal Grasa: 34,66g | Prot: 59,52g | Carbh: 238,90g.   Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Carrefour Confitura Extra Melocotón Light, Hacendado Quesitos Light, Pan Blanco. Almuerzo: Patatas Cocidas, Salmón, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sushi, Nigiri Salmón. Pasa Bocas / Otros: Épaisse Milkshake au Chocolat, Bonbon Dur, Yaourt Nature sans Gras, Poires. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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