Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 83,48g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Medium Eggs, Asda Super Soft White Rolls, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Cena: Mustard, Onions, Sainsbury's Baby Plum Tomatoes, Rump Steak, McCain Original Oven Chips, Tesco Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: J20 Apple & Mango, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jojow26
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