Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 106,09g | Carbh: 118,18g.
Desayuno: Ашан Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Петрушка, Шпинат, Якобс Кофе Растворимый, Лукашинские Огурцы, Дары Океана Форель Слабосолёная, Помидоры, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак. Almuerzo: Банан, Красный Сладкий Перец, Лукашинские Огурцы, Говядина Тушеная, Окей Макаронные Изделия Спирали. Cena: Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Caramel. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|