Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 19,34g | Prot: 12,92g | Carbh: 121,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрыня Вареники с Картошкой и Грибами , Метрополис Вареники с Картофелем и Салом. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Куриный Бульон, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 11 minutos, Step - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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