Diario de sirena del mar30, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1761 kcal Grasa: 67,54g | Prot: 109,04g | Carbh: 148,51g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Patatas Fritas, Cerveza, Hacendado Salsa de Champiñones, Solomillo de Ternera. Cena: Fresno Nuggets de Pollo, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso. Pasa Bocas / Otros: Caramelo Masticable. más...
1748 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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