Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 73,22g | Prot: 104,73g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Ашан Сыр Российский 50%, Чай. Almuerzo: Курица по Французски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Ашан Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Сметана 20%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, МарС Марс, Щи Кислые. Cena: Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нил Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Пятерочка Апельсин, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhelninka
|