Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 78,72g | Prot: 104,94g | Carbh: 50,08g.
Desayuno: Svennes Kaviar, Arla Hushållsost 17%, Lätta Lättmargarin, Wasa Falu Rågrut. Almuerzo: ICA Basic Riven Ost, Purjolök, Äggröra. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-80 Salted Caramel, Arla Mild Kvarg Blåbär, Russin (Kärnfria). más...
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766 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiddeman77
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