Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3117 kcal
|
Grasa: 127,83g | Prot: 225,43g | Carbh: 282,88g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Северная Компания Форель Подкопченая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Семушка Тыквенные Семечки, Good Food Инжир Сушеный, Моя Семья Сок Мультифрукт, Роллы Филадельфия, Universum Салат Греческий, Гречка Отварная, Свинокомплекс Томский Свинина по-Деревенски, Universum Куриный Бульон. Cena: Винегрет без Масла, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Ремит Балык Дарницкий, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Окей Кунжут, Пятерочка Банан, Черника, USN Casein , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|