Diario de rusavanna, 06 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:
1601 kcal Grasa: 46,62g | Prot: 139,80g | Carbh: 156,03g.   Almuerzo: Ашан Тефтели из Говядины, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Cena: ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Агросила Ветчина Экстра Халяль. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Botanica Томаты Очищенные в Собственном Соку, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Мясновъ Филе Голени Индейки, Голден Яблоко, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Сушеное Манго. más...
1711 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusavanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.