Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2014
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 148,13g | Carbh: 72,90g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная, Пекинская Капуста, Льняное Масло. Almuerzo: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны. Cena: Брокколи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Капуста, Vici Креветки Очищенные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanatrain
|