Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 76,30g | Carbh: 72,16g.
Desayuno: Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Фундук Фундук Орех, Сыр Сулугуни, Ясь Белоус Сыр Беловежский Горячего Копчения с Перцем и Чесноком, Креветки (Вареные или на Пару), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салатный Микс. Almuerzo: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Язык Свиной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо. Cena: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бекон, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakolomir
|