Diario de SportIryna, 05 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
2741 kcal Grasa: 110,72g | Prot: 153,68g | Carbh: 279,14g.   Desayuno: Простоквашино Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе 3 в 1, Творог 18%, Вараксино Яйцо, Манная Крупа, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Шоколад. Almuerzo: Roshen Chocolate & Peanuts, Запеченный или Жареный Сом, Кетчуп, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Roshen Конфета Krock, Кетчуп, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Сом. más...
1980 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SportIryna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.