Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 92,82g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Ананас, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Любимо Масло Сливочное 82,5, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Гречка. Cena: СибКолбасы Колбаса Казачья, Урожай Хлеб Ржаной Украинский, Любимо Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кекс с Сухофруктами , Маком и Бананом Оля , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olgamai
|