Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 30,98g | Prot: 46,60g | Carbh: 136,16g.
Desayuno: Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Яйцо (Целое), Желудки Куриные, Рот Фронт Карамель Мятная, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка, Сердце Куриное. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Лук, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Село Зеленое Молоко Козье. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenafoc
|