Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 46,90g | Prot: 76,62g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Миндаль Миндаль, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Какао(Мое), Чернослив, Урюк, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Самсон Фарш Домашний Нежирный, Суп из Консервированной Фасоли (Ви), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур (Вареный), Мёд. Cena: Ашан Груши Пакхам, Frustyle Красный Апельсин, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Какао(Мое), Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яблоко Айдаред. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktori0491
|