Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 129,61g | Carbh: 191,68g.
Desayuno: Бананы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Almuerzo: Говядина с Овощами, Огурец (с Кожурой), Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Конфета, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Говядина с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|