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"Aqueles dias" que quase não eliminamos peso, ciclo difícil esse.... aff
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 71,59g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Regina Queijo Minas Padrão, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almuerzo: Pepino (Descascado), Peito de Frango, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Caldo de Feijão, Liv Up Frango com Amendoim e Lemon Pepper. Pasa Bocas / Otros: Tubaína Rossi, Liv Up Mini Torta de Amêndoas com Frutas Vermelhas. más...
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966 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosemeire Almeida
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