Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 91,93g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%, Самокат Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Овсяное Печенье с Бананом, Торт Печеночный МОЙ, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|