Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 78,83g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Tepung Kulit Taco, Ubi Jalar (Manis), Kanzler Bakso Original, Beorganik Chia Seed. Almuerzo: Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng. Cena: Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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