Diario de ЛисаАлис@, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1284 kcal Grasa: 44,60g | Prot: 67,10g | Carbh: 156,68g.   Desayuno: Вафли творожные на манке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Ясно Солнышко, Цельное Молоко, Варенье из Смородины. Almuerzo: Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Безе, Куриная Грудка Отварная. Cena: Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Макароны Отварные, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Безе, Зефир, Ашан Сушка Маковая. más...
2267 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.