Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 88,49g | Carbh: 169,58g.
Desayuno: Ашан Хлеб Прибалтийский, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Колбасный 40% Пестравка. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлеты из Индейки, Борщ, Яблоко Зеленое, Мандарины. Cena: Ашан Сыр Колбасный 40% Пестравка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Овсяное Печенье, Компот из Сухофруктов'. Pasa Bocas / Otros: Капустный пирог в духовке', Икра Свекольная с Черносливом, Котлеты из Индейки, Гороховое Пюре. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|