Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 45,99g | Carbh: 63,33g.
Desayuno: Doriana Margarina Light com Sal, Pão de Forma, Ovo, Clara de Ovo. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Assada. Pasa Bocas / Otros: Alpino Alpino, Parmalat Whey Fit, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de low_ferreira
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