Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 37,60g | Prot: 50,24g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Café, Bjorg Muesli Céréales Anciennes 3 Noix & Graines, Lidl Muesli au Chocolat, Bjorg Croustillant Chocolat, Grainéa Granola Noix, Bjorg Muesli Céréales Anciennes Chocolat & Éclats de Fèves de Cacao, Mélange de Fruits Secs, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Envia Yaourt Brassé Nature, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Maple Joe Sirop d'érable, Lidl Graines de Chia, Graines de Lin, Envia Yaourt Nature 1%. Almuerzo: Clémentines, Notre Jardin Haricots Beurre, Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins. Cena: Bouillon de Légumes, Lidl Cancoillotte, Casino Pain Nordique. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mint Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carinem.38
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