Diario de ЕленаМ365, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1216 kcal Grasa: 55,23g | Prot: 96,19g | Carbh: 91,45g.   Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Смешанные Орехи, Яйцо Куриное, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Almuerzo: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Сырные Истории Халуми, Пятерочка Груша Конференция. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЕленаМ365


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.