Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 49,01g | Carbh: 176,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Гречка Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Пятерочка Помидоры, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Cena: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели. más...
|
|
1388 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|