Diario de AngelNebesny, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1425 kcal Grasa: 26,81g | Prot: 86,53g | Carbh: 206,70g.   Desayuno: Кофе, Пятерочка Яблоко Голден, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Belvita Печенье. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Цветная Капуста на Пару, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Голден Яблоко , Морковь, Belvita Печенье, Морковь, Голден Яблоко . más...
2677 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AngelNebesny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.