Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 82,55g | Carbh: 265,59g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Mustikka, Keitetty Kananmuna, Oatly Ikaffe. Almuerzo: Pirkka Veriappelsiini, Lidl Vegetable Pad Thai. Cena: Fazer Puikula Mysli, Keitetty Kananmuna, Apetit Pinaattikeitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona Maustamaton Jogurtti 1,5%, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Bonne Mangosose, Valio Arki Juusto, Flora Margariini 60%, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Banaanit, Bonne Mangosose, Pakkasmarja 100% Suomalainen Mansikka, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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