Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3680 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 260,24g | Carbh: 463,12g.
Desayuno: Banana Prata, Pudim de Banana e Chocolate, Camil Proteína de Soja Texturizada, Relva Verde Maca Peruana, Maratá Cuscuz Flocão, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Chocolate Caseiro (C/ Óleo de Coco). Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Maratá Cuscuz Flocão, Camil Proteína de Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Maratá Cuscuz Flocão, Camil Proteína de Soja Texturizada. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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