Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 107,15g | Carbh: 143,44g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлеб с Семечками. Almuerzo: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Cena: Помидоры, Яйцо, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Филе Индейки, Томатная Паста, Морковь, Лук, Болгарский Перец, Кабачок. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|