Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2602 kcal
|
Grasa: 130,44g | Prot: 112,97g | Carbh: 243,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Вологодское Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Запеченное филе курицы в кефире, Помидоры, Укроп, Петрушка. Cena: Mirel Торт Муравейник, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Mirel Пирожное Муравейник, Перекресток Печеночный Торт, Пикник Сосиска в Тесте . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|