Diario de natishka_tk, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1469 kcal Grasa: 72,38g | Prot: 90,51g | Carbh: 119,79g.   Desayuno: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Almette Творожный Сыр с Травами, Tastino Wieloziarniste Wafle Ryzowe. Almuerzo: Пекинская Капуста, Яготинский Сметана 21%, Куриные Голени Отварные, Картопляне Пюре на Воді З Маслом. Cena: Мандарины, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Tastino Wieloziarniste Wafle Ryzowe. más...
1450 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natishka_tk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.