Diario de zena3000, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
2002 kcal Grasa: 72,45g | Prot: 101,16g | Carbh: 237,71g.   Desayuno: Мандарины, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Сыродел Сулугуни, Домик в деревне Кефир 1%. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zena3000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.