Diario de Makhmutek, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1592 kcal Grasa: 44,22g | Prot: 165,54g | Carbh: 138,78g.   Desayuno: Творог (Обезжиренный), Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вараксино Яйцо, Callebaut Белый Шоколад. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Селяночка Греча, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Cena: Мираторг Антрекот из Говядины, Цветная Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makhmutek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.